Diabetes is één van de meest voorkomende en snelst groeiende ziekte. In Nederland zijn er momenteel ongeveer 800.000 mensen met diabetes. Negentig procent van de diabetespatiënten heeft diabetes type 2. Dit wordt ook wel ouderdomsdiabetes genoemd.

Bij diabetes wordt het glucosegehalte (suiker) in het bloed niet goed gereguleerd. Meestal is dit te hoog. Dit komt doordat er te weinig insuline wordt aangemaakt en/of de lichaamscellen ongevoeliger zijn geworden voor insuline. Insuline zorgt ervoor dat glucose uit het bloed wordt gehaald en naar de lichaamscellen wordt getransporteerd. Hier is het nodig voor de energielevering.

Uit onderzoek is gebleken dat regelmatige, lichamelijke inspanning een betere glucoseregulatie tot gevolg heeft. Hierdoor kan de medicatie eventueel omlaag en wordt de kans op complicaties kleiner. De kwaliteit van leven verbetert.

De specifieke oefentherapie voor diabetes type 2- patiënten, bij fysiotherapie van Diepen heeft tot doel de vetverbranding te stimuleren en de kracht te verbeteren. Het blijkt dat de meeste diabetespatiënten kampen met overgewicht. Vet zorgt ervoor dat de insulinegevoeligheid van lichaamscellen daalt. Door krachttraining worden de spiercellen gevoeliger voor insuline.

Het oefenprogramma duurt 7 weken. Er wordt twee maal per week één uur getraind. Vooraf wordt een intake gedaan en wordt het oefenprogramma op de patiënt afgestemd. Daarna wordt er in een klein groepje getraind, onder begeleiding van een fysiotherapeut.
Tevens moet er een huiswerkoefenschema bijgehouden worden.

Om deel te nemen is er een verwijzing van de huisarts nodig. Als u aanvullend verzekerd bent krijgt u de behandeling vergoed. Hoe vaak is afhankelijk van welke verzekering en welk pakket u heeft. Vraag dit goed na bij uw verzekeringsmaatschappij.