Het niet goed functioneren van de bekkenbodemspieren kan allerlei vervelende gevolgen hebben. Een van de bekendste gevolgen is het hebben van ongewild urine verlies, te weten stress-urine-incontinentie.
Door het leren bewust uw bekkenbodemspieren aan te spannen en te ontspannen. En door het geven van informatie en advies met betrekking tot ademhaling, houding en beweging, drinken en toiletgedrag, kunt u er samen met een fysiotherapeut wat aan doen.