culinaire
zaken
.nl
Komkommer gevuld met zuurkool en paprika
Ingre-
diënten
AantalEenheidOmschrijving
1
100
1
1
deciliter
gram
stuks
stuks
yoghurt
kool (zuur-)ingrediënt info
paprika (rood) ingrediënt info
komkommer
Berei-
ding
Verdeel een lange rechte komkommer in "tonnetjes", hol deze uit en vul ze met een mengsel van uitgedrukte wijnzuurkool, blokjes rode paprika en yoghurt.
Voedings-
waarde
Energie215 KiloJoules
51 KiloCaloriën
Koolhydr
Eiwit
vezels
9 gram
2 gram
3 gram