culinaire zaken .nl	Tomaten gevuld met mueslikaas
	Soort gerecht	Groentegerecht	Herkomst	Onbekend
	Aantal personen	4	Bereidings- tijden	Voorbereiding : 00:20 Bereiding : 00:25
	Indelingen	Goedkoop Groente	Oven Vegetarisch
Ingre- diënten	Aantal	Eenheid	Omschrijving
	5 4 2 2 1.50 200 200 12 10 - -	eetlepel eetlepel eetlepel teentje theelepel gram gram stuks takje naar smaak naar smaak	muesli meel (paneer-) boter (room-) knoflook basilicum (vers) kaas (oud) kaas (Cottage Cheese) tomaat peterselie zout peper
Voor- berei- ding	Rasp de kaas.
Berei- ding	Tomaten wassen. Van bolle kant kapje afsnijden. Met theelepel uithollen. Binnenkant bestrooien met zout en peper. Op bord omgekeerd laten uitlekken. Kapjes in stukjes snijden en in kom doen. Toevoegen: geraspte kaas, Cottage Cheese, muesli en basilicum. Knoflook erboven uitpersen. Peterselie erboven fijnknippen. Door elkaar mengen. Op smaak brengen met zout en peper. Tomaten hoog opvullen. Paneermeel erover verdelen. Klontje boter erop leggen. Ovenschotel invetten. Tomaten erin zetten. Oven voorverwarmen op 200 graden Celcius. In midden van oven in 20 minuten goudbruin laten kleuren.
Voedings- waarde	Voedingswaarde per portie
	Energie	1715 KiloJoules 408 KiloCaloriën	Koolhydr Eiwit vezels	25 gram 23 gram 4 gram