culinaire zaken .nl	Gepofte aardappelen met zure room uit de magnetron
	Soort gerecht	Bijgerecht	Herkomst	Nederland
	Aantal personen	4	Bereidings- tijden	Bereiding : 00:12
	Indelingen	Magnetron Combi-magnetron Goedkoop	Makkelijk Snel Vegetarisch	Zonder Additieven
Ingre- diënten	Aantal	Eenheid	Omschrijving
	6 4 1 1 1 - -	eetlepel stuks teentje eetlepel theelepel naar smaak naar smaak	room (zuur) aardappel knoflook bieslook (vers) tijm zout peper (wit)
Voor- berei- ding	Boen de aardappelen onder stromend water goed schoon. Prik ze met een vork hier en daar in en leg ze op een bord.
Berei- ding	Pof de aardappelen in de magnetron in 10-12 minuten op vol vermogen (700) gaar. Pers intussen het teentje knoflook boven de zure room uit. Roer de bieslook en tijm erdoor. Breng op smaak met zout en peper. Wikkel de aardappelen in aluminiumfolie en laat ze nog even nagaren. Neem de aardappelen uit de folie, snij ze aan de bovenkant open en schep het zure roommengsel erin.
Voedings- waarde	Voedingswaarde per portie
	Energie	567 KiloJoules 135 KiloCaloriën	Koolhydr Eiwit vezels	14 gram 3 gram 2 gram