Welkom bij Hardloopgroep Westerpark te Amsterdam
Wij zijn een hardloopgroep die voor iedereen open staat. Langzame lopers, snelle lopers, verre lopers, korte lopers, soms lopers, veel lopers, asfaltlopers, traillopers, stadslopers, nachtlopers, verre buitenlandlopers. Noem het en wij hebben het in huis. Ook staat er wel eens iemand op een podium.
We zijn een instuif dus je komt wanneer je wilt en kunt.
Wanneer: dinsdag en donderdagavond 19.00-20.15 uur bij de spartelvijver en het is 4 euro per keer.
In de training spelen we met tempo, we doen intervaltraining op verschillende manieren: molentjes, één voor éénloopjes, tijdmetingen, tempoloopjes. Ieder vanzelfsprekend op eigen tempo. Op de zondagochtend is er regelmatig een duurloop.
Contact:
Mail to: Joke Hoed
jokehoed@planet.nl
Prikbord
Nieuw bericht toevoegen
text = Dank je voor de kaart, Rutger. De parallelle blauwe route is heel goed te zien. Het was inderdaad een zeer geslaagd loopje! Groeten, Joke.
---- tiept u maar: ----
info over prikken - - - Opmerkingen: Mail to: Jasper ( rjnoe@xs4all.nl )
